Uncategorized

Nūjošana/iešana Spānijā

programmā:  izčāpot burvīgās Costa Bravas jūrtakas 1 x dienā nūjošanas treniņi ”svara regulācijas zonā” kopā ar nūjošanas treneri  pareiza nūjošanas tehnikas apguve  ieČāpojam jeb daudz staigājam (bez nūjām) ”ikdienas aktivitāšu mērķzonā” izbaudot Gironas vecpilsētu, Tossa de Mar, Lloret de Mar…
Read more

2016. gada ”DUEsport” nometņu atmiņas un atsauksmes

Šogad aktīvi pavadītas divas sportiskas nometnes ar olimpiādes DUE-RIO sajūtām. Nometnēs jaunieši baseinā mācījās peldēt, apguva vieglatlētikas iemaņas, attīstīja VFS, trenējās florbolā, izbaudīja tūrisma braucienus ar velo un dažādas jautras stafetes. Protams, neizpalika nakts trase un aktīvie Zumbas ritmi. Šogad pirmo gadu…
Read more